Vir Yoga & Gong

Blog


"I want to know if you can see Beauty even when it is not pretty every day. And if you can source your own life from its presence.

I want to know if you can live with failure, yours and mine, and still stand at the edge of the lake and shout to the silver of the full moon, 'Yes.'"

(uit The Invitation ­ Oriah Mountain Dreamer)

Teacher

Het begint te spetteren. Ik ren in zwemkleding naar de golven. Een joggende man steekt zijn duim naar mij op, en lacht.
Het gaat harder, het hagelt nu. De beste manier om de storm te trotseren is vandaag, er in op te gaan.
Mijn adem gaat omhoog als de intensiteit van de zee en de woeste wind mij raken en tegelijkertijd geniet ik daarvan. De golven donderen bijna en koude druppels en ijs vallen op mijn schouders en gezicht.

Altijd na zo'n moment loop ik de zee uit alsof ik er uit geboren ben.
De lucht klaart op en is nu helderblauw, met witte koninklijke wolken waarachter de zon zijn stralen laat zien.
Nog als een onderdeel van de golven en van de natte spiegel op het zandvlak, loop ik automatisch met de beweging van het water mee. Dit is vaak het mooiste moment.

Er zijn vele redenen waarom ik dit doe, maar de voornaamste is waarschijnlijk dat ik in de zee niet anders kan dan aanwezig zijn.
De mind zal nooit weg zijn, het is deel van ons allen, maar op dat moment is hij helemaal daar, bij de sensaties. Midden in het water, midden in de lucht.

Tot twee uur daarna is mijn hoofd zo lamgeslagen dat ik mij prettig gestoord voel. Ik bestel binnen een minuut twee verschillende drankjes, omdat ik mijn eerste zin al vergeten ben.
Ik realiseer me hoe geheugen en alertheid op prijs worden gesteld in onze samenleving. Ik voel de angst die heerst bij velen en ook een beetje in mij, om fouten te maken, door de mand te vallen.
Maar ik vergeef mijzelf en ieder die daar aan vast wil houden.
Het is goed zo.

Misschien word ik wel steeds meer een dier, of een zeemeermin.
En ondertussen merk ik dat ik het leven tussen het zeeduiken in, ook net zo kan omarmen.
Dat ik steeds vaker vergeet en vergeef en fouten maak.
De zee is een wijze teacher.

Meer blogs

Herinnering

De zon laat stukjes goud verschijnen op het zoute winterwater.
Stralen die de lucht doorboren;
...

Gracias Perú

Een wens ooit gevoeld, zwevend als een vlinder boven vochtig lentegras.
Nu als schrammen op mijn...

De boodschap van het water

Op deze dag liep ik een pittige route in de bergen bij de Colca Canyon. Geen wolkje aan de...

De dood

Er komt een man van boven de 80 in de sauna zitten.
'Ik ga vanavond in plaats van morgen, want...

Nog een ode aan de zee

Ik sta stil en stop.
Kijk opzij.
De zon is zilvergoud,
weerspiegeld op de gladde golven.
Geen...

Het is opnieuw Vandaag

Lieve zee,
moge het water in mijn lichaam
mij elke dag vertellen over de vrijheid die ik...

Dankbaar

Ik lees met betraande ogen de herinnering die Facebookmij laat zien. Een jaar geleden sprak ik...

Kolibrie ~Beija Flor ~ (juli 2017)

Kolibrie, neem voorzichtig met je snavel,
het vlies weg van mijn ogen.
Om te zien voorbij de...

-

De stille trein sukkelt in het ochtendgloren
door het dennenlandschap.
Ik ga van thuis naar...

Waarheid, ontspan me

Waarheid ontspant.
Gedragen door woorden
voor wie het kan horen.
Nog schoner dan water,
nog...

Een nieuw begin

De zon kwam op, ik liep op blote voeten in de stilte en het rijzen van een nieuwe dag.
Door het...

-

Twee paar glimmende ogen,
een herkenning tussen honderd mensen.
Dezelfde diepte, verschillende...

Vrouwe Fenicia

.

 
Te midden van magie en genadeloosheid
En genade, staande,
in het vuur.
De adem...

Schaduw

 

Liefde voor mijn schaduw in het maanlicht
Op het lege strand.
De maan leent het zonlicht,
En...

Duizend sterren in de zee

Onderweg naar zee door de donkere duinen bij Bergen. Het zat al twee dagen in mijn hoofd om iets...

Dankje Oud Jaar

Dank je oud jaar!

Voor wie mijn hart heeft verscheurd
want zo kon ik voelen wat het is dat...

Ode aan Amsterdam

 

Met je mooie vieze straten.

Amsterdam, die alles onthult, niets blijft ongezien.

Amsterdam,...

Altijd

Zolang je jezelf blijft vergeven is de wereld genadig,
Zolang je jezelf kansen geeft, krijg je...

PRAYER

PRAYER

Moge mijn verlangen tot Heelheid mijn brengen tot expressie en kracht,
zodat mijn hand...

Ode aan het leven

Ode aan het leven

Ik was 9; tekende urenlang zwijgend cirkels op papier die in elkaar verdwenen.
...

Kippenvel en ademloosheid

Het leven is een wonder, als je tuimelt van moment tot moment.
Kan ik de grote lijnen uitzetten...

In de Stilte

Mijn ervaringen van de Vipassana 10-daagse 2015 in dichtvorm.

 

Sterren, schijn maar in mijn...

Stilte

Als je nooit fluistert,
hoe weet je dan de kracht van woorden.
Als je nooit zwijgt,
hoe hoor je...

Vandaag

Dankje natuur, dat je alles laat samenvallen in stilte. Tuimelen in de diepte van de aarde....

Waarnemen

Ik wil horen, het knipperen van ieders oog, het rusten van elk blad. Elke fluistertoon ook van...