Kundalini yoga & Gong bad – Inner wisdom

Welkom op een avond van inkeer, beweging, ervaringen, stilte en verbinding. Via de kundalini yoga, de adem en de diepe gong klanken.
De set zal intuïtief afgestemd zijn op wat er past in die periode.
De intentie van deze avond is naar onze innerlijke wijsheid te gaan. De stille plek die weet, voorbij alles dat gaande is om ons heen.

Na de yoga, mag je je heerlijk laten onderdompelen in klanken, waarvan het langste deel, de gong is.

Ervaring is niet nodig, openheid voor de technieken en voor de beleving is voldoende. In de yoga doet iedereen mee naar zijn/haar mogelijkheden. Optioneel kan je van tevoren aangeven als je blessures hebt of vragen.

Praktische info:
Deur open om 18:40.
Workshop 19:00 – 21:30 incl. een moment met thee en een snack.
Adres: Yoga Innerwork Haarlem
Kleverlaan 9.
Tarief: €26,50,- incl.
Opgeven: vir.kaur.s@gmail.com

Meenemen: gemakkelijk zittende kleding in laagjes, afgesloten waterfles, als je wilt een schapenvelletje of iets anders zachts. Er zijn matten, bolsters en dekentjes aanwezig.

Tot op zaterdag 20 mei!

Lieve groet,

Vir